Therapeutische und klassische Massage 

Die Massage ist eine Therapieform, die auf die Haut, das darunter liegende Gewebe und die Muskulatur wirkt. Durch die Verschiebung der diversen Gewebeschichten gegeneinander werden Verklebungen gelöst. Die Durchblutung sowie auch der Lymphfluss werden angeregt, die Versorgung des Körpers mit Sauerstoff und Nährstoffen somit gesteigert und der Abbau der Stoffwechselendprodukten gefördert.

Die Massage wirkt entspannend (detonisierend) und schmerzlindernd und hat einen positiven Effekt auf die Psyche. Sie kann aber auch z.B. als Vorbereitung vor einem Leistungseinsatz tonisierend ausgeführt werden, um so die Muskulatur auf die kommende Belastung vorzubereiten.